3 infusiones para aliviar los resfriados

Popurri infusiones

Todos sabemos que cuando llega la época de frío estamos más expuestos a resfriarnos. Por eso hoy os voy a escribiros sobre tres plantas medicinales que os van ayudar a aliviar estos síntomas tan incómodos que nos ocasionan los resfriados.

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El café verde como adelgazante natural

Granos de café verde

Todos conocemos el café normal que es obtenido directamente de la planta , después es tostado y finalmente molido. Pero ¿qué es el café verde?

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Alga espirulina: propiedades y usos

Alga espirulina

El alga espirulina es un alga de color verde – azulada que crece principalmente en África y  México.  Por suerte actualmente se cultiva por todo el mundo, sobre todo en los países Asiáticos debido que es en los sitios que hoy por hoy más la consumen.

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Semillas de chía

Semillas de chia

Esta vez toca actualizar el blog con una entrada sobre las semillas de chía. Yo me las tomo todos los días en ayunas en un vaso con agua antes de tomarme el té de kukicha.

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Jengibre: uso y refuerzo contra resfriados

Raíz de jenjibre

La entrada de hoy voy a dedicarla a hablaros del jengibre ya que nos va a venir genial para tomarla en esta época del año. El jengibre es una planta medicinal que tiene raíz (que es la que se suele utilizar) con un sabor picante. Esa raíces son las que se usan para condimentar los platos…

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Té de kukicha: propiedades y preparación

Té Kukicha

La primera entrada, después de mi presentación, solo podía ser para hablar del té de kukicha. Este té es imprescindible en mi desayuno, no puedo estar sin él.

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